Hati-hati dengan HATI ....

         Seorang pria telungkup di tengah lapangan yang luas di bawah teriknya sinar matahari, dengan tas disampingnya. Lalu segerombolan orang menghampiri dan memeriksa keadaan pria tersebut. Meninggal, kata salah satu orang gerombolan tersebut. Mereka kemudian sepakat membuka tas disamping pria itu dan mencari tahu apa yang sebenarnya yang terjadi. Ternyata mereka semua berpikiran sama, andai tas itu terbuka sesaat sebelumnya, maka pria tersebut mungkin tidak meninggal dalam keadaan seperti ini.

            Apakah isi tas itu?? Hayo apa ayoo? Ternyata isi tas itu adalah parasut. Parasut itu gagal terbuka pada saat si pria melakukan terjun payung. Memang sangat menyedihkan dan naas. Parasut jadi penentu keselamatan jiwa para penerjun payung. Dan...begitu jugalah hati kita. Hati hanya akan berfungsi jika dalam keadaan terbuka, open heart-lah istilahnya gitu. Hati akan menjadi penyelamat. Kita akan menyerap petunjuk lebih mudah, menerima hidayah lebih mudah dan berprilaku lebih mulia. Jangan biarkan hati tertutup dengan butir-butiran kotoran hati, yang akan kian menebal jika tidak segera dibersihkan. Karena pada keadaan tertentu, kotoran hati tidak dapat dibersihkan dengan hanya sekali-dua kali kilapan 'wing porselen'!! Kotoran hati tersebut sudah menjadi bagian dari prilaku dan sikap keseharian manusia.

Oleh karena itu :
"Perhatikanlah  hatimu karena ia akan menjadi fikiranmu.
Perhatikanlah fikiranmu karena ia akan menjadi perkataanmu.
Perhatikanlah perkataanmu karena ia akan menjadi perbuatanmu.
Perhatikanlah perbuatanmu karena ia akan menjadi kebiasaanmu.
Perhatikanlah kebiasaanmu karena ia akan menjadi karaktermu.
Dan Perhatikanlah karaktermu karena ia akan menjadi lintasan hatimu."
            Semuanya kembali kediri kita masing-masing. Tanyakan pada diri sendiri apa yang akan terlintas dalam hati kita pada saat ini, saat itu, dalam keadaan ini, dan jika berada dalam keadaan itu. Karena kalau bukan diri sendiri yang bertanya lalu siapa lagi.......??? Masa harus orang lain..hehe 'just try to do better’.
wallahualam bishshowab
Wassalam

sumber : andri aryadi

INDAHNYA KEBERSAMAAN by MOZAF-Slorok-Garum.wmv

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Video ini aku buat dari kumpulan kata-kata yang aku peroleh dari seorang temanku di SMEKENSA (dia mendapatkan kata-kata ini dari file powerpoint dari seorang Guru di SMEKENSA juga). Karena di dalam file tersebut ada sebuah kalimat “mungkin ada baiknya jika aku kembali membagikannya kepada teman-teman yang lain”, so aku jadi tertarik untuk membuatnya menjadi video ini dan membagikan kepada semua teman-temanku.

All suggestion and comment, please send to mozaarf.smartboy@gmail.com or www.facebook.com/mozaarf. So, semoga apa yang telah aku buat ini, agar bisa menjadi lebih baik untuk ke depannya dan bisa membawa manfaat bagi kita semua. Amiin . . .
Teman-teman bisa menonton video ini di Youtube dengan mengetikkan judulnya “Yang Tidak Bisa Diucapkan Papa by MOZAF-Slorok-Garum”.

Oh ya, bagi teman-teman yang ingin memiliki video ini bisa men-download secara gratis di website-ku, yaitu : https://sites.google.com/site/mozaarf/home/my-videos

Semoga video ini bermanfaat bagi teman-teman. . .
Terima kasih. . . :)

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Renungan IBU by MOZAF-Slorok-Garum.wmv

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

All suggestion and comment, please send to mozaarf.smartboy@gmail.com or www.facebook.com/mozaarf. So, semoga apa yang telah aku buat ini, agar bisa menjadi lebih baik untuk ke depannya dan bisa membawa manfaat bagi kita semua. Amiin . . .
Teman-teman bisa menonton video ini di Youtube dengan mengetikkan judulnya “Yang Tidak Bisa Diucapkan Papa by MOZAF-Slorok-Garum”.

Oh ya, bagi teman-teman yang ingin memiliki video ini bisa men-download secara gratis di website-ku, yaitu : https://sites.google.com/site/mozaarf/home/my-videos

Semoga video ini bermanfaat bagi teman-teman. . .
Terima kasih. . . :)

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Yang Tidak Bisa Diucapkan Papa by MOZAF-Slorok-Garum.wmv

Assalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Video ini aku buat dari kumpulan kata-kata yang aku peroleh dari seorang temanku di SMEKENSA (dia mendapatkan kata-kata ini dari file powerpoint dari seorang Guru di SMEKENSA juga). Karena di dalam file tersebut ada sebuah kalimat “mungkin ada baiknya jika aku kembali membagikannya kepada teman-teman yang lain”, so aku jadi tertarik untuk membuatnya menjadi video ini dan membagikan kepada semua teman-temanku.

All suggestion and comment, please send to mozaarf.smartboy@gmail.com or www.facebook.com/mozaarf. So, semoga apa yang telah aku buat ini, agar bisa menjadi lebih baik untuk ke depannya dan bisa membawa manfaat bagi kita semua. Amiin . . .
Teman-teman bisa menonton video ini di Youtube dengan mengetikkan judulnya “Yang Tidak Bisa Diucapkan Papa by MOZAF-Slorok-Garum”.

Oh ya, bagi teman-teman yang ingin memiliki video ini bisa men-download secara gratis di website-ku, yaitu : https://sites.google.com/site/mozaarf/home/my-videos

Semoga video ini bermanfaat bagi teman-teman. . .
Terima kasih. . . :)

Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Toner Kemangi, Ampuh Obati Jerawat Bandel

Kemangi, atau disebut basil adalah dedaunan kecil yang memiliki aroma khas dan lembut dengan sentuhan aroma limau. Umumnya dipakai sebagai lalapan, atau campuran dalam masakan.

Namun, ternyata daun kemangi ini juga ampuh untuk mengobati jerawat lho. Adalah kandungan nutrisi di dalam daun kemangi yang membantu mengobati jerawat dan mengurangi kadar minyak di wajah.

Ada vitamin A, vitamin C dan vitamin B serta kandungan bahan antiseptik yang menyembuhkan jerawat dengan cepat. Antiseptik di dalamnya akan membunuh bakteri, serta memperlancar peredaran darah di kulit.

Bagaimanakah cara menggunakannya?

Kemangi dapat disulap menjadi toner yang bisa digunakan sebelum tidur setelah wajah dicuci bersih dengan sabun.

BAHAN YANG DIBUTUHKAN:

100 gram daun kemangi

200 ml air panas

CARANYA:

1. Hancurkan daun kemangi, kemudian campurkan dengan air panas. Di dalam air panas, aduk-aduk kemangi sehingga sarinya keluar. Dinginkan.
2. Setelah dingin, kembali peras-peras daun kemangi. Saring dan simpan air sari kemangi di dalam botol.
3. Agar lebih awet simpan di dalam kulkas.
4. Gunakan dengan bantuan kapas dan oleskan ke seluruh wajah sebelum tidur. Biarkan hingga keesokan paginya.

Niscaya jerawat yang memerah akan segera kering dan wajah lebih bersih. Jerawat barupun enggan muncul. Selamat mencoba.

(vem/bee)

sumber : vemale.com

Kesungguhan Hati Membawamu Pada Ketenangan

Sebuah ilustrasi sederhana ini akan mengajak Sahabat Vemale sekalian untuk lebih jujur dan tulus dalam mendapatkan apa yang kita inginkan. Karena berbekal dua hal itulah maka yang tersisa bagi kita adalah kebahagiaan. Bila tidak, maka akan seperti anak lelaki ini.

Seorang anak laki-laki dan perempuan sedang bermain bersama. Saat itu, si anak laki-laki mempunyai banyak koleksi kelereng dan si anak perempuan membawa permen kesukaannya. Si anak laki-laki berkata bahwa ia akan memberikan semua kelerengnya jika si anak perempuan juga setuju untuk memberikan semua permennya. Namun si anak laki-laki ini dengan curang menyimpan kelereng terbaiknya, sedang si anak perempuan memberikan semua tanpa terkecuali permen yang ia bawa, seperti yang sudah disetujui sebelumnya.
Ketika malam hari datang, si anak perempuan tidur dengan nyenyak, berbeda dengan si anak laki-laki. Ia tidak bisa tidur nyenyak karena curiga bahwa si anak perempuan tidak memberikan semua permen yang ia bawa dan tetap menyimpan permen terbaiknya.
Kisah sederhana ini sebenarnya sering terjadi dalam kehidupan kita. Namun seringkali hal-hal kecil ini hanya jadi kebiasaan tanpa kita sadari betapa besar dampaknya pada perilaku dan pola pikir kita.
Dalam berhubungan dengan orang lain, sebaiknya kita memberikan totalitas dan kesungguhan hati. Apa yang kita berikan dengan tulus, tentunya akan memberikan kebahagiaan yang berkualitas daripada sekedar kuantitas. Dengan begitu, kita akan merasa tenang dan tidak dihantui perasaan bersalah karena perilaku kita sendiri. Kita pun akan lebih menghargai dan belajar bersyukur dengan apa yang memang menjadi hak kita.

(vem/gil)

Sumber : vemale.com

Doa dan Restu Orang Tua Adalah Kunci Suksesku

Tahun 2013 akan hadir sebentar lagi. Pergantian tahun membawa hal baru, semangat baru, sekaligus kegilaan zaman yang semakin menjadi-jadi. Orang bilang, ini jaman edan, kalau tidak ikutan edan tidak akan maju dan sukses. Tapi ladies, segila apapun zaman, jangan kesampingkan restu dan doa orang tua. Banyak anak muda yang meremehkan doa dan restu orang tua untuk ngotot melakukan sesuatu, akhirnya seiring berjalannya waktu, dia mengalami kegagalan.

Bisa saja itu kebetulan?

Tidak ada yang kebetulan, semua hal berjalan atas restu Tuhan. Seperti yang kita tahu, restu Tuhan turun melalui restu orang tua, terutama restu ibu. Sekeras apapun usaha seseorang, sekuat apapun doa Anda pada Tuhan, jangan pernah lupa untuk memohon restu dan izin dari orang tua. Restu mereka akan membuat langkah Anda semakin ringan dan dipenuhi banyak berkah. Rasanya tidak perlu kami tuliskan banyak kisah keajaiban doa orang tua, kami yakin Anda sudah pernah merasakan keajaibannya :)

Selalu Minta Restu Orang Tua

Berbahagialah jika saat ini Anda masih tinggal dengan orang tua yang lengkap. Jangan pernah lupa mencium tangan mereka dan meminta doa restu saat Anda akan melakukan sesuatu. Walaupun.. tanpa diminta sekalipun, Anda sudah ada di dalam lantunan doa-doa mereka.

Jika saat ini Anda tinggal jauh dari orang tua, sempatkan waktu untuk menelepon mereka. Katakan pada mereka apa rencana-rencana Anda. "Bunda, seminggu lagi saya akan dinas ke kota Semarang, doakan saya ya.. semoga setelah itu saya mendapat promosi jabatan," kira-kira seperti itu. Jika uang untuk menelepon setiap hari dirasa tidak cukup dengan penghasilan, setidaknya Anda bisa menanyakan kabar mereka sekali dalam seminggu. Percayalah, orang tua Anda pasti senang mendengar suara Anda.

Lalu bagaimana jika orang tua saya sudah meninggal? Berdoalah untuk mereka sesuai agama Anda, lalu pejamkan mata dan berbicaralah seolah-olah orang tua Anda ada di hadapan Anda. "Ayah, bunda, bulan depan Esti akan melakukan tes kuliah di universitas yang Esti idamkan. Esti mohon doa restu dari ayah dan bunda. Jika ini bisa menjadikan masa depan Esti semakin baik, semoga jalan saya dimudahkan." Begitu juga untuk urusan yang lain, tetap libatkan orang tua Anda di setiap doa-doa Anda.

Ada orang bijak yang mengatakan:

Berikan aku seribu ulama untuk mendoakan aku, maka doa ibukulah yang lebih mustajabah (manjur/cepat terkabul).

Jadi.. jangan lupa meminta doa dan restu orang tua. Salam sayang dari Vemale untuk orang tua Anda, ladies :)

(vem/yel)

Sumber : vemale.com 

Manfaat Sehat Rambutan, Pelindung Tubuh Dari Kanker

Yiha.. musim rambutan tiba. Banyak mobil pedagang buah yang diisi oleh si merah yang manis ini. Rambutan yang lezat dan segar merupakan buah kesukaan warga Indonesia. Apa saja sih manfaatnya? Mari baca manfaat sehat rambutan yang bikin Anda ingin makan lagi dan lagi, dilansir 101 Healthy Recipes.

Secara Garis Besar, rambutan kaya akan gula. Sebagian besar adalah fruktosa dan sukrosa, tetapi hanya mengandung sedikit kalori, hanya 60 kalori dalam setiap buah. Limpahan vitamin C ada dalam rambutan, termasuk potasium, zat besi, vitamin A, dan sedikit kalsium, magnesium, seng natrium, niacin, serat dan protein.

Anti Kanker. Rambutan mengandung bahan sebagai antioksidan. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Chiang Mai di Thailand menemukan bahwa buah rambutan, biji dan kulitnya memiliki antioksidan kuat yang disebut flavonoid. Beberapa jenis flavonoid dipercaya dapat mengurangi kolesterol, anti-kanker dan anti-inflamasi.

Pelindung Radikal Bebas. Salah satu senyawa yang terkandung dalam kulit rambutan adalah asam galia. Senyawa ini berfungsi sebagai penangkal radikal bebas karena membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Sekali lagi, hal ini dapat menjadi bantuan untuk melawan kanker.

Kaya Vitamin C. Seperti yang sudah dituliskan di atas, rambutan kaya akan vitamin C. Jika seseorang mengonsumsi 10 hingga 12 buah rambutan, maka dia sudah mengonsumsi 75 - 90 mg asam askorbat, lebih dari dua kali jumlah yang disarankan dalam menu harian. Selain berfungsi sebagai anti oksidan, vitamin C dapat mencegah kerusakan sel dan membantu penyerapan zat besi.

Pembentukan Darah. Buah yang manis ini juga memiliki sejumlah kecil kandungan tembaga. Zat ini diperlukan sebagai pembentuk sel darah putih dan sel darah merah. Selain itu, rambutan juga mengandung zat besi yang dapat mencegah terjadinya anemia.

Pencernaan Sehat. Rambutan juga memiliki serat yang dapat membantu seseorang terhindar dari sembelit. Selain itu, rambutan juga dapat membunuh parasit dalam usus dan membantu meringankan gejala diare.

Manfaat yang sangat banyak bukan? Ayo beli rambutan, nikmati segar manisnya sekaligus manfaat rambutan yang sangat besar.

(vem/yel)
Sumber : Vemale.com

"MANFAAT TIDUR DALAM GELAP"

"MANFAAT TIDUR DALAM GELAP"

Ahli biologi Joan Robert, Ia mengatakan bahwa tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tdk ada cahaya, Hormon ini adalah salah satu hormon kekebalan tubuh yang mampu memerangi & mencegah berbagai penyakit, termasuk kanker payudara dan kanker prostat.

Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala di malam hari, sekecil apapun sinarnya menyebabkan produksi hormon melatonin terhenti..

Pentingnya tidur di malam hari dengan mematikan lampu juga diteliti oleh para ilmuwan dari inggris, Peneliti menemukan bahwa ketika cahaya dihidupkan pada malam hari, bisa memicu ekpresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker.

Sebuah konferensi tentang anak penderita leukimia yang diadakan di London juga menyatakan bahwa orang bisa menderita kanker akibat terlalu lama memakai lampu waktu tidur di malam hari dibandingkan dengan yang tidak pernah memakai lampu waktu tidur.

Hal ini telah dikabarkan Rasulullah sejak 14 abad silam :

"PADAMKANLAH LAMPU DI MALAM HARI APABILA KAMU AKAN TIDUR, Tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana dan tutuplah makanan dan minuman" (HR.Muttafaq'alaih).

Mari Hidup sehat ala Rasulullah, ^_^